男性性能力的自測方法

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-04-15

男性的性能力不僅影響夫妻生活，還會影響夫妻感情，所以男性朋友們要知道自己的性能力如何。男性朋友們都希望在性能力這方面得到具體指導，以便正確地認定自己的性功能狀態。下面我們就提供幾條排除心理性性功能障礙后的自我檢測標準：

首先，應注意自己性器官的勃起。年輕力壯者無論何時，一旦對性產生興趣，就迅速勃起。中年人在勃起之前可能需要一段時間，但一旦勃起就能進行滿意的性交。屬于以上情況者，性功能都正常。如果你發現自己的性器官有時候勃起，有時候不能勃起，或者雖能勃起，但堅持不了多長時間，未到射精時就疲軟下來，這就說明你的性功能質量有所下降，但問題不大，可以通過加強鍛煉，適當食補或正確的藥補，強化心理刺激可以再具雄風。如果你發現自己在比較長的一段時間里，從來沒有勃起過，這說明問題比較嚴重，應該到醫生那里接受檢查后，再采取相應的對策。

其次，你還要注意一下自己性欲產生的方式。對于性欲比較充沛的人來說，每次性生活都是由他主動促成的。當然也不排除對方主動的情況，但他都能夠積響應。如果你屬于這種情況，就大可不必為自己的性功能擔心。有些人在性生活中顯得很消，除非對方主動誘導，否則單方面絕提不起對性的興趣來。

如果你屬于這種情況，就說明你的性能力出現了問題，但配合心理醫生和男科醫生，采取適當的方法問題就可以解決。還有些人不管對方怎樣誘導，也沒有那種怦然心動的體會，如無心理障礙就說明問題很嚴重了，必須找醫生進行檢查。

除了上面提到的兩種方法以外，你還可以通過注意自己對性的關心程度，來測定自己的性生理和心理是否正常。性生理和心理正常的男性，無論年齡多大，如果見到年輕漂亮的女子，都會有所想象，一見到妻子裸露的肌膚，就會忍不住想去撫摸。

而有些人不論遇到和自己關系多么親近多么鐘情的女性，只能在交談中感到快樂，從來不會產生性的想象，這就說明他們的性感受開始變得遲鈍，需要想辦法去提自己的性興奮程度。

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