患上不育癥要注意什么 這5大注意事項(xiàng)要牢記在心

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-05-17

現(xiàn)如今不孕不育癥的發(fā)生幾率正在不斷提高，在我國(guó)不孕不育的發(fā)生幾率在10%左右，而且生活水平越高的地方，這種疾病的發(fā)生幾率越大，最高可達(dá)15%，也就是說每8對(duì)夫妻當(dāng)中就會(huì)有一對(duì)患有不孕不育癥。患了不孕不育癥之后，首先應(yīng)該找到病因并進(jìn)行針對(duì)性的治療，比如精子異常可采用中藥以及針灸等治療方法，排卵障礙則可以通過藥物治療的方法促進(jìn)排卵，其次還要做好護(hù)理工作，雙管齊下才能夠使不孕不育癥得到更好的治療。

男性患了不育癥要如何調(diào)理呢？

1、戒煙戒酒

無論是煙還是酒都會(huì)影響精子的質(zhì)量，比如香煙當(dāng)中的尼古丁，有可能會(huì)導(dǎo)致染色體出現(xiàn)突變，而酒精則會(huì)直接損害睪丸。如果經(jīng)常大量地抽煙喝酒，不僅有可能會(huì)增加無精癥和少精癥的發(fā)生幾率，同時(shí)還會(huì)使精子畸形率提高。

2、少喝飲料

無論是可樂或者是其他碳酸飲料，都會(huì)對(duì)精子造成不良的影響，因?yàn)樘妓犸嬃袭?dāng)中含有大量的糖分和添加劑，經(jīng)常大量喝會(huì)導(dǎo)致精子數(shù)量減少，活力變差，畸形率提高，對(duì)不孕不育的治療產(chǎn)生不良的影響。

3、合理用藥

在治療不孕不育的期間，要遵從醫(yī)生的囑咐用藥，不可以隨意使用各種補(bǔ)品，因?yàn)闆]有任何一種補(bǔ)品和食物，能夠確切的提高精子質(zhì)量，過多的進(jìn)補(bǔ)還有可能會(huì)導(dǎo)致肥胖的發(fā)生，從而使精子質(zhì)量下降。

4、避免久坐

久坐是一種特別不好的習(xí)慣，會(huì)壓迫會(huì)陰部和前列腺，從而導(dǎo)致前列腺出現(xiàn)充血和腫脹的情況，久而久之則會(huì)影響精液的質(zhì)量，建議每坐一小時(shí)則要起來活動(dòng)數(shù)分鐘。

5、不要熬夜

熬夜不但會(huì)影響人體的內(nèi)分泌，而且還會(huì)使人體的免疫力降低。人體的各個(gè)器官都要在夜間進(jìn)行修復(fù)，因此在治療不孕不育期間不可以熬夜，還要適當(dāng)?shù)貐⒓芋w育鍛煉，這對(duì)提高身體素質(zhì)有一定的幫助。

溫馨提示：

如果男性是因?yàn)榫舆\(yùn)輸障礙而導(dǎo)致的不孕不育，除了注意護(hù)理之外，還要進(jìn)行手術(shù)治療。如果女性是因?yàn)榕怕颜系K或者受精障礙所導(dǎo)致的不孕，可以采取藥物治療的方式促進(jìn)排卵。