這4種男人是不育的高發人群，快看看你中招了沒

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-05-17

現如今春暖花開，人們的感情也逐漸的升溫，很多夫妻也在這個季節開展了備孕的工作，希望能夠早日擁有自己的寶寶，讓家庭變得更加幸福。但是在備孕的時候才發現了問題，很多男性都出現了不育癥的困擾。哪幾種男性要著重注意不育癥的到來呢？接下來讓我們一起來了解一下。

哪幾種男性要注意不育癥的到來呢？

1、長時間坐著不動的男性

大多數情況下很多男性都是在辦公室里進行工作，辦公室一族有一個特點，那就是長期面對著電腦，一坐就是一天，這樣雖然工作強度不是很高，但是對于男性的生育能力其實也有很大的影響。男性的精子存活溫度是有一個最佳溫度的，那就是35攝氏度，如果超過了這個溫度，就會影響精子的質量和活性，長時間坐著不動，陰囊的溫度就會升高，就會出現精子質量下降的問題。精子質量下降自然會影響男性的生育能力，甚至會引發少精癥或者弱精癥。

2、吸煙的男性

現如今相當一部分男性都有抽煙的習慣，而且是大量的抽煙，一天甚至要抽一兩盒。長時間的吸煙會影響男性的肺部健康，使得男性在肺癌的發病率上很是高。除了影響身體健康以外，對于生育能力也是一種傷害，煙草中的尼古丁等有害物質會對降低精子的質量和活性，甚至會提高精子的畸形率，對于備孕非常的沒有好處，甚至還會得來相當大的不利影響。所以很多男性在備孕之前，都要提前的戒煙。

3、過量飲酒的男性

很多男性為了在事業上能夠進一步的提升，都會忙于工作，忙于應酬，而應酬是離不開喝酒的，就會造成過量飲酒的情況。也有一部分男性就是單純的喜歡喝酒，每天都要喝很多酒，這兩種情況都會影響男性的生育能力，使得男性生育能力下降，甚至患上男性不育癥。過量飲酒不僅會使男性的精子出現問題，而且還會在前列腺炎等疾病的發病率上有所增加，也會造成男性不育。

4、過于肥胖的男性

相對于女性，對于自己的身材比較重視以外，男性對于自己的身材相對來說就不那么重視，就安于肥胖而不去減肥。還有一部分男生因為經常的吃一些熱量比較高的食物，或者經常的飲酒，也會導致肥胖的發生。過于肥胖不僅會影響男性的性能力，使得男性在性生活中表現不佳以外還會出現很多健康方面的隱患，它容易導致內分泌功能紊亂，使得男性的生育能力也會受到損傷。

以上這4種男性一定要引起足夠的重視，并不能現在沒有懷孕的打算就一直不去改正，要未雨綢繆，防患于未然。