為什么精子怕熱 這幾個(gè)壞習(xí)慣趕快改，小心導(dǎo)致精子中暑

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-05-21

很多人知道，精子是最怕熱的。但不一定知道，一些日常生活中非常常見的習(xí)慣，會(huì)讓自己的私處溫度升高，從而讓精子的質(zhì)量和數(shù)量下降。雖然現(xiàn)在天氣非常涼爽，但是不能有絲毫的松懈。接下來就讓我們一起來了解一下，生活中哪些行為會(huì)讓私處溫度升高，影響精子質(zhì)量。

精子為什么怕熱呢？

在了解生活中，哪些行為會(huì)讓私處溫度升高之前我們首先要弄清楚一個(gè)問題，那就是為什么精子會(huì)怕熱。精子最佳生長(zhǎng)和存活溫度是35攝氏度，比人正常體溫還低2℃，如果私處溫度超過了這個(gè)溫度，就不利于精子的生長(zhǎng)和存活，精子的質(zhì)量和數(shù)量就會(huì)下降。有些男性正是因?yàn)檫@些不良的生活習(xí)慣而導(dǎo)致無精癥或者弱精癥發(fā)生，影響生育能力，導(dǎo)致不育。

男性生活中有哪些常見的習(xí)慣會(huì)影響到精子存活溫度呢？

1、喜歡穿緊身的褲子

有相當(dāng)一部分男性喜歡穿一些緊身的褲子，因?yàn)榫o身的褲子能夠修飾腿型，并且特別的利落。但是過于緊身的褲子，會(huì)緊緊包裹男性的私處，會(huì)讓男性私處溫度上升。如果長(zhǎng)期穿緊身的褲子，就會(huì)影響到精子的生長(zhǎng)和發(fā)育，影響到精子的質(zhì)量。

2、喜歡去蒸桑拿或者泡溫泉

氣溫漸漸下降了很多男性都喜歡上了蒸桑拿或者泡溫泉，這兩個(gè)地方都是非常溫暖的，也有養(yǎng)生的功效。但是很多男性不知道蒸桑拿和泡溫泉雖然特別網(wǎng)上，但是如果經(jīng)常去，會(huì)影響到男性私處溫度，會(huì)讓男性的私處長(zhǎng)時(shí)間的處于一個(gè)高溫的狀態(tài)，影響到精子的活力。偶爾去上一次兩次放松放松是可以的，千萬不要經(jīng)常去。

3、長(zhǎng)時(shí)間的坐著

有很大一部分男性都是在辦公室工作的，經(jīng)常一坐就是一天，這樣長(zhǎng)時(shí)間的坐著，會(huì)影響到男性下半身的血液循環(huán)，私處溫度會(huì)隨之升高。長(zhǎng)時(shí)間的坐者不僅會(huì)影響到男性的精子質(zhì)量，而且還會(huì)讓男性容易得前列腺炎等疾病，不利于男性的健康。除了上班族以外，經(jīng)常駕駛汽車的男性也需要注意自己的精子質(zhì)量問題，尤其是長(zhǎng)途汽車駕駛員更是應(yīng)該如此。

無論在哪個(gè)季節(jié)，都要改正以上這幾個(gè)常見的生活習(xí)慣。千萬不要讓自己的私處溫度升高，影響到精子的質(zhì)量和活性。要注重生活細(xì)節(jié)，不要等到要備孕了，才發(fā)現(xiàn)自己的精子質(zhì)量有問題。