男士該如何備孕?

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2021-01-11

　　在備孕中一般女性方面的壓力會更大、容易著急焦慮，而男士們總是后知后覺，仿佛他們啥事沒有一樣。想要寶寶成功來到家，男士們可得遵守三個原則。

　　一、精子質量，爸爸有責任

　　備孕中很多男性不以為然，認為少抽點煙飲少量的酒對于備孕不會有什么，但是吸煙有害精子，被動吸二手煙的妻子也會受到影響。飲酒后大多數男性的精子會出現異常，所以備孕要提前半年開始逐步減少煙酒。

　　二、配合治療，爸爸有責任

　　男性不育現象已經屢見不鮮，但是很多男士還是羞于啟齒，并且有的還不配合治療，導致弱精問題持續存在。更不注重保養，導致懷孕失敗。甚至有的男性堅信自己沒問題，拒不配合檢查。在這里，想對男士們說，您的妻子正在努力的備孕中，但是由于您的不配合導致失敗，該反思為人夫為人父的操守問題了。

　　三、關愛呵護，爸爸有責任

　　女性在備孕中受到心理壓力的影響，妻子會變得敏感和脆弱，將會持續到孕期及哺乳期。丈夫更應給予妻子更多的諒解和關注，多多的陪伴，讓妻子更開朗的度過這段特殊時期。

　　重慶送子鳥醫院提醒：孕育一個健康聰明的寶寶，對于爸爸們來說責任同樣重要。備孕期間，要堅持體育鍛煉，強身壯體，增強免疫力，為優生優育做好準備。