為什么說秋天適合備孕

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2022-11-10

　　又是一年備孕忙!秋天是個收獲的季節，也是備孕的好時節。很多備孕夫婦都期待能在秋天“中獎”，來年的春末夏初生個可愛寶寶。那么，秋季備孕究竟有什么優勢呢?備孕期間有哪些可以提升“好孕氣”呢?

　　為什么秋天更容易受孕?

　　重慶不孕不育醫院有研究表明：由于夏季氣溫較高，精子不成熟比例會相對偏多，而冬春兩季的精子尾部容易出現缺陷，從而很難突破重重障礙與卵子結合。精子活力強盛的時期為秋季，這大大增加了與卵子相遇并結合的幾率。

　　秋季備孕應注意些什么

　　1、合理補充營養

　　秋季，夫妻雙方應該多吃一些含有蛋白質豐富的食物，補充維生素，增強免疫力。

　　2、適量運動

　　天氣涼爽適量的運動可以提高自身的免疫力，增強體質。

　　3、殺精食物要少吃

　　在備孕期間對男同胞來說，要想培養出有活力、有質量的精子，首先要積極運動起來。備孕期間盡量減少食用可能影響精子質量與活力的食物比如芹菜、啤酒、咖啡等。

　　4、少洗熱浴

　　備孕期間男方要少穿緊身并且透氣性較差的褲子和內褲，以防陰囊睪丸活動受限或陰囊潮濕，影響精子質量與活力。同時由于溫度較高的水溫會影響精子活力，應減少桑拿、蒸汽室溫水浴次數。

　　5、不可酒后行房事

　　千萬不可酒后行房事，更不要懷子心切，不加節制房事，次數過多會引起前列腺、總是過度充血進而引發炎癥影響精子質量，這可謂是欲速則不達。

　　6、備孕前做好相關檢查

　　優生優育很重要的一個環節就是要做好相關的檢查，尤其是男性和女性的精子及卵子的檢查，這也是備孕的必要條件。

　　秋季雖說是備孕的好時機，但是誰都不能保證自己的身體就是百分百適合懷孕的，這當中要考慮到精子及卵子的質量是否良好，所以必要的檢查也是必不可免的。正值雙11時期，我院女(男)性不孕不育檢查低至111元，分享雙11活動海報至朋友圈，還能集贊當錢花，至高可抵2000元，具體詳情請關注活動頁面或咨詢客服~?