提前三個(gè)月備孕真的有科學(xué)依據(jù)嗎,男人為什么要提前三個(gè)月備孕

文章來(lái)源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-01-11

如今女性懷孕前，夫妻雙方都會(huì)進(jìn)入一個(gè)備孕階段，一般來(lái)說(shuō)會(huì)需要三個(gè)月的時(shí)間。3個(gè)月仿佛是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)、是一個(gè)里程、是一個(gè)循環(huán)……但是，到底是為什么要提前備孕？還要提前3個(gè)月？今天就來(lái)給大家講一講~

形成一個(gè)的卵子要85天

所有人都知道一個(gè)女性1個(gè)月通常只排出一個(gè)成熟卵子，但是，很多人不知道，在卵子排出之前，要經(jīng)過(guò)一個(gè)漫長(zhǎng)的生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程：一個(gè)健康的卵子，需要85天生長(zhǎng)周期。

形成一個(gè)小蝌蚪要90天

男性精子產(chǎn)生于睪丸，是由精原細(xì)胞發(fā)育成精母細(xì)胞，然后發(fā)育成真正意義上的精子，整個(gè)過(guò)程需要72-90天的生長(zhǎng)周期。

也就是說(shuō)，當(dāng)精子進(jìn)入女性體內(nèi)的時(shí)候，實(shí)際上是90天之前就開始發(fā)育的精子。

這也就不難解釋，男性要提前3個(gè)月做好備孕的原因，并且要遠(yuǎn)離煙酒，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。

3個(gè)月代謝體內(nèi)有害物質(zhì)

3個(gè)月時(shí)間是細(xì)胞代謝體內(nèi)有害物質(zhì)的一個(gè)周期。任何對(duì)生殖細(xì)胞有影響的藥物、有毒物質(zhì)、不良因素等，應(yīng)待其在體內(nèi)排除、消失后，過(guò)近3個(gè)月的時(shí)間再造人。

例如：大家都知道吸煙對(duì)寶寶的危害，提前三個(gè)月戒煙能提高受孕幾率，讓寶寶更加健康的發(fā)育。

溫馨提示：提前三個(gè)月備孕還是有科學(xué)依據(jù)的。不過(guò)并不意味著必須要提前三個(gè)月，也不意味著沒有提前三個(gè)月備孕就懷上就覺得對(duì)胎兒不好，畢竟“計(jì)劃趕不上變化”，孕期多注意呵護(hù)，一定要認(rèn)真做好產(chǎn)檢。另外，在備孕期間備孕夫婦要科學(xué)備孕，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙、戒酒等。