地瓜不能和什么一起吃？這六種食物盡量少放在一起食用

文章來(lái)源：重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-02-17

紅薯也叫地瓜，是生活中很常見(jiàn)的一種食物，可以作為主食或蔬菜，在菜市場(chǎng)隨處可見(jiàn)。比較多的做法有烤地瓜、地瓜粥、地瓜干等，但要注意的是吃地瓜也是有很多禁忌的。下面就來(lái)帶大家了解下地瓜不能和什么一起吃。

地瓜不能和什么一起吃

1、甜食

地瓜本身就是甜的。如果這時(shí)候和甜食一起吃，反流的可能性會(huì)加倍，所以盡量不要吃地瓜加太甜的東西。

2、雞蛋

地瓜不能和雞蛋一起吃。雞蛋和地瓜不容易消化。一起吃會(huì)更難消化，引起腹痛，所以地瓜不能和雞蛋一起吃。

3、香蕉

地瓜和香蕉不能一起吃。地瓜和香蕉一起吃后很容易出現(xiàn)腹脹的情況，并伴有胃酸反流現(xiàn)象。吃多了會(huì)導(dǎo)致食物長(zhǎng)時(shí)間滯留在胃里，造成胃堵塞，慢性中毒。

4、雞肉

地瓜和雞肉不能一起吃。它們一起食用會(huì)引起腹痛或腹瀉。另外，地瓜和螃蟹不能一起吃，否則會(huì)在人的體內(nèi)形成柿子石。這種物質(zhì)很難排出體外，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)開(kāi)放形成結(jié)石。

5、柿子

地瓜也不能和柿子一起吃。他們應(yīng)該至少相隔五個(gè)小時(shí)。地瓜含糖量高，體內(nèi)發(fā)酵會(huì)增加胃酸分泌。柿子含有較多的單寧和果膠，胃酸與地瓜相互作用會(huì)產(chǎn)生沉淀、凝結(jié)、結(jié)塊，從而引起胃結(jié)石。

6、西紅柿

地瓜不能和西紅柿一起吃，否則會(huì)對(duì)我們的消化系統(tǒng)不好，引起腸胃的一些問(wèn)題。因?yàn)橐黄鸪匀菀滓鹨欢ǖ幕瘜W(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致腹瀉腹痛，甚至更難以忍受的腸胃疾病。

小結(jié)

地瓜不能和甜食、柿子、螃蟹、西紅柿等食物一起吃。紅薯、甜食都是高糖食物，容易引起血糖升高、腹脹；與柿子同食會(huì)產(chǎn)生腫塊，引起消化道出血或胃潰瘍；和螃蟹一起吃容易形成結(jié)石；和西紅柿一起吃不利于腸胃健康，還容易形成結(jié)石。