備孕期間吃什么有助于懷男孩？這七種食物不容錯過

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-02-22

雖然現在社會提倡男女平等，生男生女一樣好，但是很多夫妻為了滿足老一輩父母的愿望，都想生兩個孩子，來實現兒女雙全。下面就來帶大家了解下備孕期間吃什么有助于懷男孩？

備孕期間吃什么有助于懷男孩？

1、堿性食物

體內保持堿性環境有助于Y精子存活，增加生男孩的幾率。可以適當多吃堿性食物，如海帶、白菜、豆腐、卷心菜、油菜、西紅柿、香蕉、葡萄、柑橘、蘋果、草莓等。

2、蛤蚧

蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾巴，含有較高的雄激素，對女性性腺軸有一定的刺激和調節作用，但同時也可能使女性排卵增多。如果女性在服用蛤蚧的同時懷孕，胎兒很可能出現雙胞胎或多胞胎。

3、肉類

研究發現，如果你在日常飲食中攝入更多的鉀、鈣、維生素C、維生素E和維生素B12等營養物質，夫婦生男孩的幾率會更高，而肉類富含這些營養物質。所以想生男孩的女性可以適當多吃肉。

4、谷類食品

根據這項研究，懷孕前每天早上吃麥片的孕婦，有59%后來生男孩，而很少或不吃早餐的孕婦，只有43%生男孩。所以，想生兒子的女性，早餐可以吃點麥片或者玉米片，既好吃又健康。

5、咸味食物

南非的科學家認為，吃紅肉和咸的食物更容易生男孩，而吃巧克力有助于生女孩。所以，想生男孩的孕婦，孕前可以吃咸的食物，但不要太咸。吃太多鹽不利于他們的健康。

6、高熱量食物

一項調查發現，懷孕前多吃高熱量食物的孕婦比吃低熱量食物的孕婦更容易生兒子。所以很多人認為想要生兒子的女性可以多吃一些高熱量的食物，比如土豆、胡蘿卜、土豆、山藥等。

7、多吃含鈣的食物

男性多吃含鈣量高的食物，也有助于提高精子質量，增強免疫力，保持身體強壯。女性懷孕后容易缺鈣。在他們平時的飲食中，不太注意鈣的補充。在準備懷孕時，如果她們能經常吃一些含鈣量較多的食物，將有助于鈣在體內的儲存。有一個好的體質作為備孕的基礎，對生寶寶當然會起到很好的作用。

小結

懷孕期間不管吃什么都不容易懷上男孩。如果飲食和醫學都沒有科學依據懷男孩，就不要輕易聽信民間傳言。因為胎兒的性別主要是由男女雙方的染色體決定的，飲食和藥物并不能決定胎兒的性別。