重慶備孕前多久不能化妝醫院，備孕期的注意事項醫院

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-03-23

備孕期是生育一個健康寶寶的關鍵時期，這期間的注意事項特別多，男性要注意保證良好的體力，注重睡眠質量，不能過度熬夜飲酒，而女性朋友需要注重的方面就更多了，比如很多女性生活中幾乎天天都化妝，但是過度的妝容對寶寶的健康也是有影響的，那么備孕前多久不能化妝呢?下面就一起來了解下這方面的知識吧!

備孕前多久不能化妝，主要也是因人而異的，體質好的女性只要保證正常的身體素質，良好的睡眠，注重休息和營養搭配，長期化一點淡妝對身體狀況是沒有影響的，所以很多女生在備孕期間是可以化妝的 ，但是盡量不要化彩妝。因為厚重的彩妝可能存在一些刺激女性身體影響寶寶發育健康的有害物質，而且女性備孕期間最好不要染發燙發，因為染發劑帶有的化學物質嚴重時會引起流產和不孕，女性朋友一定要注意。

本身身體不適的備孕女性，備孕前一定要做孕前體檢，要注意長期調理身體，沒有特別需要最好不要化妝尤其是懷孕早期和晚期，平時用的皮膚護理用品最好是溫和適宜孕婦用的，所以使用之前一定要嚴格閱讀使用說明，另外還要注意像美白、祛斑、祛痘、指甲油等平時女性常用到的物品在備孕期間最好都不要用，這些產品中會含有毒素對寶寶健康有問題。嚴重時會導致胎兒天生發育不全甚至畸形。

除了上面講到的注意事項之外，女性備孕和孕期也要注意護膚方面要注意保濕和防曬兩點。平時在飲食上也要注意均衡調理，總能量攝入不要過高，按照飲食金字塔進行飲食。平時主食盡量粗細都有，要多吃水果和蔬菜，但是要忌吃寒涼和生冷之物，要忌油膩和辛辣的食物，適當喝水。為了日后孩子的健康，女性朋友在各方面都要嚴格控制，按照科學的備孕計劃備孕，同時在備孕期要保持良好的心情。