重慶排卵期體溫怎么測量好醫(yī)院

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-03-23

對于想要懷孕的女性來說，最不可或缺的是要知道排卵規(guī)律。目前有很多工具可以捕捉排卵規(guī)律。除常見的排卵試紙外，最常見的一種，是通過觀測排卵溫度、從而計算出排卵期，排卵期可以通過改變體溫，來捕獲以實現(xiàn)避孕。計算排卵溫度可以通過體溫的變化來捕捉排卵期，達到成功懷孕的目的。那么，排卵期體溫怎么測量好?針對這個問題，下面將詳細說明。

首先，女性在生理方面分為月經(jīng)期，排卵期和安全期。排卵期是指成熟卵子發(fā)育和排出的時期。因此，女性在排卵期的體溫會高于常溫，通過測量體溫就可以知道在哪一天排卵。另外，當排卵時，基礎體溫會升高并會保持這水平。然后，在月經(jīng)期后的第14天左右，將會出現(xiàn)高峰。此時，卵泡已經(jīng)成熟很快就會進行排卵了。

其次，在基礎體溫的情況下要建立排卵溫度，所謂的基礎體溫指的是我們早上沒有任何活動時的體溫，如果測試基礎體溫，就會發(fā)現(xiàn)排卵溫度會有明顯的不同，這證明排卵溫度是有科學根據(jù)的，用體溫的變化來推斷排卵期，它也是非常準確的。另外，當發(fā)現(xiàn)基礎體溫發(fā)生改變，達到高峰值體溫時，這時可以同房受孕最好，當卵泡排出后體溫就會下降了。因此，應該在從體溫高峰值出現(xiàn)這2-3天安排同房，這樣懷孕的機率會提高。

綜上所述，我們了解了排卵期體溫怎么測量好。測試排卵溫度時，可以使用更高精度的溫度計，必須選擇具有最小誤差的溫度計來測量，否則會觸發(fā)了測量溫度的差異，導致懷孕機率低。另外，想要成功懷孕，不僅要抓住在排卵期間，增加懷孕的機率，還要注意營養(yǎng)攝入，保持健康的生活習慣，只有這樣才能夠孕育出健康的寶寶。