重慶排卵過(guò)后肚子就很脹怎么回事醫(yī)院

文章來(lái)源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-03-24

年輕女性，如果平時(shí)月經(jīng)規(guī)律，每個(gè)月都會(huì)有排卵，在排卵期內(nèi)卵子從卵巢中排出，一部分人感覺(jué)有小腹不適，腰酸等癥狀，也有人出現(xiàn)白帶帶血絲的癥狀，甚至有一些人感覺(jué)排卵后有腹脹。排卵后肚子脹氣是什么原因?qū)е碌哪?？有什么好的緩解措施和辦法呢？接下來(lái)為大家詳細(xì)介紹一下。

排卵后肚子脹氣增多可能是由于腸功能紊亂導(dǎo)致的，這可能與受涼等因素有關(guān)系的排卵期容易發(fā)生可能與內(nèi)分泌因素有一定的關(guān)系，但是腹脹一般與排卵期關(guān)系不大的?？紤]與吃的食物引起的，可以吃點(diǎn)江中健胃消食片后就會(huì)緩解，多喝點(diǎn)水，吃點(diǎn)蘿卜順氣。另外一種原因就是，可能是有便秘的情況引起的脹氣！

排卵是卵細(xì)胞和周圍卵丘顆粒細(xì)胞一起被排出的過(guò)程。女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在輸卵管內(nèi)能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕。為了保險(xiǎn)起見，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。因?yàn)樵谂怕哑趦?nèi)性交容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險(xiǎn)期。

妊娠前三個(gè)月，由于胎兒發(fā)育較慢，孕婦對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求并不太多，只需稍高于平常的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)就可以了。但是，這一時(shí)期孕婦常有妊娠反應(yīng)，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收受到影響，必須采取多種方式才能得到補(bǔ)充，如多吃新鮮水果和帶酸味、含鈣多的食物，可促進(jìn)食欲和補(bǔ)充鈣質(zhì)。還要注意食物的烹調(diào)方法。妊娠前期宜做些清爽可口的食物，避免油膩葷腥；也可根據(jù)孕婦的愛(ài)好，調(diào)整飲食的口味，避免偏食。