懷孕后精神壓力大有流產風險 當心帶來這5大隱患，女性要注意，這4個原因會讓你當不了媽媽

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-05-11

女性在懷孕以后一定要注意休息養胎，如果說在懷孕期間精神過于緊張或者壓力過大，就會直接影響寶寶的正常發育。但是當下生活節奏不斷的加快，會導致社會各層人士的壓力都隨之增加。這樣就很容易造成女性在懷孕期間出現抑郁焦慮、神經恍惚以及神經紊亂的情況，還有部分女性朋友在懷孕以后會出現偏頭痛以及肌力衰退的現象，讓不少女性朋友在懷孕期間心力憔悴。

懷孕壓力過大對孩子危害有哪些？

1、嬰兒先天性的缺陷

如果說女性在懷孕期間精神壓力過大的話，就會造成孩子出現先天性的缺陷。如果在懷孕期間經歷了重大變故的話，女性情緒壓力過大、面臨崩潰，還容易引發胎兒出現兔唇以及聽力缺失，部分胎兒還會出現先天性的心臟病，這些幾率都比其他一些嬰兒要大很多。所以女性朋友在懷孕期間一定要學會自我放松，在遇到任何不幸變故的時候，都應該想到肚子里的寶寶，為了寶寶一定要勇敢面對任何困難。

2、影響胎兒的生長

如果說女性在懷孕期間壓力過大的話，還會造成胎兒的生長受到影響，一般都是在剛剛懷孕的三個月內。如果這個階段壓力過大，沒有辦法及時排解壓力，包括嚴重阻礙胎兒的正常發育。心理過大的女性朋友生產出的寶寶體重都一般較輕，還有一些心理壓力過大的女性朋友，加上本身的身體素質不高，還容易引發流產的情況出現。所以說女性在懷孕期間如果壓力較大的時候可以在醫生的指導之下注射一些黃體酮，這樣可以有效避免流產的情況發生。

3、導致流產

在懷孕的時候，女性的心理會出現一些微妙的變化，會變得異常的敏感。并且喜怒無常，這個時候如果心理壓力過大沒有辦法釋放，就會產生一種激素，容易造成女性出現流產的情況發生。而且女性在懷孕期間，如果壓力過大的話，就會造成身體里面的皮脂醇含量快速升高，這是可以抑制黃體酮分泌的一種激素，黃體酮對于懷孕當中的女性健康來說是至關重要的。如果說缺失黃體酮這類激素，女性很容易出現流產的征兆。

4、胎兒易患糖尿病

女性在懷孕的過程中，如果精神壓力過大的話，那么肚子里面的胎兒很容易出現胰島素依賴型的糖尿病。而且如果女性在懷孕期間沒有辦法控制自己的情緒，導致精神壓力過大的話，就會造成胎兒的神經系統健康出現問題。

5、導致大腦發育異常

如果女性在懷孕期間過度焦慮的話，那么其情緒會直接影響肚子里面的胎兒。如果說情緒過于焦慮，精神壓力過大的話，那么孩子以后的行為以及情緒會和母親極為相似。并且女性在懷孕期間過于焦慮，還會造成胎兒內分泌系統出現問題而導致大腦發育異常。

現如今精神壓力已經成為一種威脅健康的隱形瘟疫，同時在得知對孕婦帶來的危害以及待胎兒造成的影響以后，在懷孕期間女性應該盡可能的保持愉悅的心情，用積極的心態去面對各種困難。

懷孕后精神壓力大有流產風險 當心帶來這5大隱患，女性要注意，這4個原因會讓你當不了媽媽，翹二郎腿也會影響“生育力”，現在改掉還不晚，跳繩可促排卵 可別再信這4個謠言了

對于婚后女性來說最幸福的一刻莫過于懷孕生子，這是幾乎每個女性都必須經歷的。生命的孕育是復雜的過程，需優質的精子和卵子結合，然后經過輸卵管和卵巢運送，再種植在子宮內膜中，最后發育成胎兒。只要任何一個環節出現問題都會導致女性不孕。

引起女性不孕的原因有哪些？

1、不排卵或排卵障礙

正常情況下，卵巢每個月都會有一個成熟的卵泡發育且排出。然而某些因素卻會導致不排卵或排卵障礙，如卵巢早衰和多囊卵巢綜合癥。卵巢受到垂體和下丘腦調控，當兩者發生病變時使得卵巢排卵受到阻礙。精神高度緊張、過度減肥以及身體太消瘦等會影響垂體和下丘腦。另外做劇烈運動患有高泌乳素血癥也會引起排卵異常。

2、生殖道異常

嚴重的宮頸糜爛以及分泌物異常可影響精子穿過，宮頸內口太松弛或宮頸管短可影響受精卵種植；患有子宮內膜息肉、肌瘤以及炎癥，往往會影響精子通過，受精卵無法正常，在子宮內膜種植和著床；宮腔術后宮腔粘連可誘發通道堵塞。子宮各種畸形，如單角或雙角子宮、鞍型子宮以及縱隔子宮等也會引起女性不孕。另外也有可能是輸卵管問題，盆腔術后或患有盆腔炎易引起盆腔粘連，輸卵管不通暢，精子不能正常通過，導致精子和卵子無法結合。

3、子宮內膜增生或太薄

多次做人工流產、患有結核病、宮腔術后所導致的子宮內膜太薄；子宮內膜發生病變或增生所引起的內膜太厚；子宮內膜息肉等可影響受精卵著床，進而導致女性不孕。受精卵在子宮內膜種植過程中，子宮內膜沒有跟隨著增厚，同樣也會引起女性不孕。

4、其他原因

受精卵發育缺陷會早早地滅亡；患有全身性疾病以及免疫性疾病；子宮內膜異位癥引起的盆腔粘連等都會導致女性不孕。

溫馨提示

由此可見，導致女性不孕的原因有很多，還需進一步去醫院做全面檢查，看看到底是什么原因，然后針對性治療，這樣才能成功懷孕，幸福的當上準媽媽。女性要掌握性愛的適當時間，安排在排卵期能提高受孕成功率。夫婦要保持規律的生活，避免過度緊張和焦慮，保持順其自然的心態，及時糾正錯誤觀念。若是嚴重疾病引起的不孕，還需通過人工受精或試管嬰兒的方式來助孕。

大部分人只要坐下就會習慣性地把二郎腿翹起來，雖然很舒適，然而長時間下去卻會給健康埋下隱患。習慣性地翹二郎腿，易感覺到腰酸背痛和關節疼痛，同時也會影響到人們的生育力。

翹二郎腿也會影響“生育力”嗎？

先說一說翹二腿對女性生育系統的危害，因為翹二郎腿會使得大腿內側緊緊貼合在一起，升高會陰部周圍溫度，正適合細菌繁殖，增加感染婦科疾病風險。翹二郎腿時骨盆會隨之傾斜，腰椎受力不均勻，易引起脊椎勞損和變形，而且易誘發腰椎間盤突出，只要女性的骨盆條件差，勢必會影響到懷孕以及順利分娩。然后再說對男性的危害，男性蹺二郎腿時肌肉會一直處于收縮狀態，局部散熱減少，產熱卻有所增加，增加睪丸溫度。精子生成對環境有很高的要求，一般要求比正常體溫低0.1~0.3℃，然而高溫環境卻會破壞精子生成。另外長時間翹二郎腿可增加私處壓力，阻礙前列腺血液循環，降低其分泌功能。陰囊部位長時間出汗和潮濕會刺激細菌繁殖，進而影響前列腺健康。

翹二郎腿還會引起哪些傷害？

1、傷害腰背肌和脊椎

正常情況下，從側面看脊椎呈現S型。然而蹺二郎腿時易彎腰駝背，長時間下去會使得脊椎呈現C字形，進而形成高低肩。另外骨盆可帶動脊椎旋轉，引起肌肉拉伸，打破脊椎軟組織平衡性，易引發背部肌肉疲勞和酸痛，嚴重時會使得脊椎扭曲或側彎。

2、誘發靜脈曲張

翹二郎腿會壓迫翹起來腿的后部和腘窩處靜脈，靜脈回流受到阻礙，升高靜脈壓力，增加患下肢靜脈曲張風險。

3、導致下肢血栓

翹二郎腿可導致下肢血液循環不暢，易生成血栓。尤其是長時間吸煙、高血壓、糖尿病以及房顫患者更應該注意。

4、傷害髖關節

翹二郎腿時會長時間壓迫骨盆和髖關節，易引起酸痛，久而久之導致骨骼病變或肌肉勞損。

溫馨提示

沒想到翹二郎腿居然會影響到男性和女性的生育能力，所以應及時改掉。每次翹二郎腿的時間不能超過15分鐘，若感覺腿部或生殖器有不適感，應立即站起來活動活動。另外翹二郎腿時兩腿不能交叉的太緊，左右腿經常交換，不能長時間偏向某一側。

生育是男女性人生中最重要的事件之一，生育并沒有人們想象的那么簡單。首先要有優質的精子和卵子結合，然后有通暢的輸卵管，良好的子宮環境，這樣才能孕育成功。但一部分女性卻排卵出現問題，如卵泡發育不良或卵泡不破裂等。部分女性為能提高生育能力而嘗試各種促排卵的方法，然而市面上關于促排卵的原因有很多，非但不能成功懷孕，反而影響身體健康。

關于促排卵的謠言有哪些？

1、跳繩能促排卵

謠言說：跳繩能促排卵，利于受精卵快速進入輸卵管，這簡直是無稽之談。卵子排出受到體內激素水平調節，輸卵管傘端拾取卵子，受精卵運動由輸卵管管壁內纖毛擺動完成，不管跳繩多長時間都沒有用。

2、食療能促排卵

一提到促排卵人們勢必會想到吃黑豆、維生素C以及紅糖生姜等。確實黑豆中含有植物性雌性激素，能雙向調節體內雌激素，然而對促排卵起不到任何作用。

3、促排卵會加快衰老速度

眾所周知女性卵子總數有限，一生中能排出500左右個卵子。部分人擔心人工促排卵可加快衰老速度或誘發卵巢早衰，其實這種擔心沒有必要。通常一個月經周期只生成一個優勢的卵泡，剩下未成熟的卵泡閉鎖。促排卵能讓未成熟的卵泡重新發育，讓其生成優勢的卵泡，所以促排卵并不會傷害到卵巢，也不會引起衰老或卵巢早衰。

4、能隨便促排卵

雖然促排膿案能提高女性生育能力，不過也會帶來一定的副作用，如多胎和卵巢過度刺激綜合癥。多胎將面臨著更多的風險如妊娠期高血壓和糖尿病、胎盤早剝或胎膜早破，還有產后出血以及剖宮產等，因此只要排卵正常，不能為了懷多胞胎而促排卵。另外用促排卵治療的女性易發生卵巢過度刺激綜合癥，其主要表現是腹部疼痛和腹脹以及食欲下降，嚴重時可導致大量修復水尿量明顯減少，甚至會出現休克，通常發生在促排卵藥物1~2個星期左右。

溫馨提示

有排卵障礙的人群才需要促排卵。卵巢是女性重要的性器官，其基本功能是排卵，當下丘腦-垂體-卵巢軸發生病變后可導致不排卵，此時需用針對中樞的促排卵藥物；若卵巢發生病變，需用針對卵巢的藥物。