女性安全期如何避孕才安全，女性吃避孕多久可以懷孕

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-05-17

女性安全期如何避孕才安全，女性吃避孕多久可以懷孕，子宮肌瘤患者避孕慎選避孕藥

很多年輕人為了不影響性生活的感受，喜歡用安全期避孕法進(jìn)行避孕，盡管這種安全期避孕方法被認(rèn)為是失敗率較高的避孕方法，但是仍有不少人抱著僥幸的心理去碰運(yùn)氣，那么，女性的安全期到底怎么計(jì)算呢?安全期要如何避孕才安全?下面，我們一起來看看專家是怎么說的。

首先，要了解女性絕對(duì)安全期到底是哪幾天這非常重要，按科學(xué)的角度算，月經(jīng)規(guī)律的女性從排卵期來潮的前14天算起的前5天和后4天才是安全期，但是因?yàn)槊總€(gè)人的情況各不一樣，有可能會(huì)發(fā)生提前排卵或兩次排卵的狀況。打個(gè)比方，一個(gè)女性月經(jīng)周期為28天，那么她排卵的日子大約就是在下次月經(jīng)來潮的第14天左右，那么排卵前后的3-5天內(nèi)則為易受孕期，這是因?yàn)槟行缘木喝绻M(jìn)入女性陰道內(nèi)，是可以存活72小時(shí)的，對(duì)于避孕來說這個(gè)時(shí)期則為危險(xiǎn)期，如果這個(gè)時(shí)期同房，即使卵巢還沒有排卵，但是因?yàn)榫耗艽婊畹臅r(shí)間較長，精液可以在女性的陰道內(nèi)等待排卵而受精成功；

第1-7天、以及周期的最后4-5天，如果未排卵或卵子已死亡，則屬于絕對(duì)安全期;；其余日子則為相對(duì)安全期，因?yàn)榕怕褧?huì)可能受到許多外在和自身因素的影響，會(huì)導(dǎo)致排卵的時(shí)間提前或推后幾天，所以稱為相對(duì)安全。如果在絕對(duì)安全期內(nèi)同房，那懷孕的幾率幾乎為零，除非出現(xiàn)極特殊情況即一個(gè)周期內(nèi)有2次或2次以上排卵；而在相對(duì)安全期里同房，避孕失敗的幾率就會(huì)大很多。

由上述分析可以看出，安全期避孕的確是可行的，但是女性的排卵會(huì)受到外界環(huán)境和自身因素的諸多影響，如去到陌生的環(huán)境、情緒波動(dòng)大、精神壓力大等因素，都會(huì)影響排卵的時(shí)間，可能會(huì)提前幾天排卵或推后幾天排卵，因此，安全期避孕又分為絕對(duì)安全期和相對(duì)安全期。絕對(duì)安全期可以定為月經(jīng)前后3天，而且距離月經(jīng)越近，懷孕的幾率就越低。

看了上述的介紹，相信大家對(duì)于安全期如何避孕才安全都有所了解了。安全期避孕方法其實(shí)指的就是在非排卵期內(nèi)進(jìn)行性生活，從而可以躲避計(jì)劃外的懷孕風(fēng)險(xiǎn)的一種避孕方式，但是大家一定要注意，這個(gè)避孕方法的關(guān)鍵是要能準(zhǔn)確的判斷排卵日。所以，月經(jīng)規(guī)律的女性就比較容易算出，但是對(duì)于月經(jīng)不規(guī)律的女性來說，不建議采用安全期避孕方法來進(jìn)行避孕。

女性吃完避孕藥后在一段時(shí)間內(nèi)懷孕的幾率會(huì)大大減少，所以在吃避孕藥后一段時(shí)間內(nèi)是不宜懷孕的，哪怕是懷孕的，可能質(zhì)量也并不高。那么，女性吃避孕多久可以懷孕？

建議在準(zhǔn)備懷孕前兩三個(gè)月停服避孕藥，因?yàn)榭诜茉兴幊俗柚鼓闩怕淹?，還會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜發(fā)生改變。這些專家相信，如果你真的意外懷孕，胚胎也許會(huì)因此不能自行植入子宮壁。由于子宮內(nèi)膜的改變需要一兩個(gè)月經(jīng)周期來恢復(fù)，所以，如果你在停服避孕藥后立即懷孕，可能會(huì)有較高的流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。

但也有一些醫(yī)生指出，一旦你有了下一次月經(jīng)，避孕藥中的荷爾蒙便會(huì)從你的身體系統(tǒng)中排出，所以如果你想懷孕，停服避孕藥后就可以馬上開始。

過去的避孕藥中，荷爾蒙含量較高，對(duì)胎兒發(fā)育有害，所以在服藥期間或剛停止服藥時(shí)懷孕往往會(huì)有所顧慮。但是更多近期的研究發(fā)現(xiàn)，沒有證據(jù)顯示這會(huì)增加致畸的風(fēng)險(xiǎn)。如果你停服避孕藥后立即懷孕了，你的寶寶不會(huì)受到任何傷害。

不過，中國目前一般建議停服避孕藥3個(gè)月后再懷孕比較好。這種建議有助于你確保自己在懷孕前讓身體達(dá)到最佳健康狀態(tài)，比如你可以有足夠的時(shí)間從一開始準(zhǔn)備懷孕就服用葉酸、戒煙或改變其他不太健康的生活方式等。

一些中年女性都患有不同程度的子宮肌瘤，這主要是因?yàn)轶w內(nèi)雌激素水平較高引起，因此，患有子宮肌瘤的女性最好不要選擇口服避孕藥作為避孕方法，即使現(xiàn)在很多新的避孕藥雌激素含量很低，但是患有子宮肌瘤的女性長期服用也是不合適的，會(huì)對(duì)身體有很大的損害。

有關(guān)藥學(xué)的一些專家提醒各位，市面上的避孕藥通常都是含有雌激素的，如果患有子宮肌瘤的女性長期口服避孕藥，會(huì)使原來的子宮肌瘤增大，因此，子宮肌瘤的患者一定要注意慎用口服避孕藥避孕。對(duì)于中年女性來說，這個(gè)年紀(jì)是最富有“女人味”的，這主要是與自身體內(nèi)的雌激素水平有密切的關(guān)系，但是，在這美麗富有“女人味”的背后，卻潛伏著一個(gè)“殺手”，雌激素水平較高是導(dǎo)致子宮肌瘤高發(fā)的主要原因，所以，一些生育過的中年女性最易患上子宮肌瘤。

對(duì)于雌激素水平較高的女性來說，在生活中也應(yīng)該要十分注意，要避免攝入一些外源性的激素，包括含有雌激素的食物，如蜂王漿、羊胎盤、雪蛤、油炸食品、甜食酒、咖啡、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等，還有一些含有雌激素的藥物，如避孕藥。另外，含有雌激素高的護(hù)膚保養(yǎng)品也要慎用，以免“刺激”子宮肌瘤迅速增大。

綜上所述，患者子宮肌瘤的女性一定要慎選避孕藥進(jìn)行避孕，同時(shí)，在日常生活中，雌激素偏高的女性可以多吃一些富含有硒和鋅的食物，如：牡蠣、海帶、芝麻、核桃等，這些食物可以平衡雌激素水平。另外，豆制品也是具有平衡女性體內(nèi)雌激素作用的食物，可以每天喝杯豆?jié){。