“親戚”遲到時(shí)間長，小心“它”早衰

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2022-01-26

　　不希望它來，又怕它不來、來的太遲、來的太早。

　　小賈的“親戚”又遲到了，懵懂的她只好跟家長講述了這事兒。

　　家長卻說，等到成年就準(zhǔn)時(shí)了。然而等到小賈上大學(xué)后，“親戚”卻依然愛遲到，但經(jīng)過中藥調(diào)養(yǎng)后情況又會(huì)好轉(zhuǎn)一些，中藥一停，情況依舊。

　　時(shí)間長了，“親戚”除了來的不規(guī)律，似乎也沒有其他事兒，小賈漸漸地也沒太在意，更多的精力放在了學(xué)習(xí)與工作中。

　　多年后小賈成為了賈經(jīng)理。

　　當(dāng)然職業(yè)的提升，帶給賈女士的除了豐厚的收入外，還有巨大壓力，以至于在公司經(jīng)常大發(fā)雷霆。

　　偶然的機(jī)會(huì)聽到員工評價(jià)她是不是更年期到了，才引起了賈女士的注意，自己的親戚已經(jīng)半年沒有來了。

　　于是去醫(yī)院檢查了，檢查結(jié)果猶如晴天霹靂，40不到的年紀(jì)竟然罹患早發(fā)性卵巢功能不全(卵巢早衰)。

　　還沒有遇到自己的真命天子、還沒擁有自己的孩子，可是卵巢早衰卻提前到了，這無疑給賈女士造成巨大打擊……

　　其實(shí)賈女士的卵巢早衰并不是突發(fā)而至，“親戚”每次的遲到都是一次次的提醒。

　　1、卵巢早衰又跟月經(jīng)不調(diào)有什么關(guān)系呢?

　　首先我們要了解什么是月經(jīng)不調(diào)。

　　正常月經(jīng)周期是21天至35天，短于21天叫月經(jīng)頻發(fā)，長于35天叫月經(jīng)稀發(fā)。而在整個(gè)月經(jīng)期間，如果濕透超過8片衛(wèi)生巾，則屬于月經(jīng)量過多。此外，正常經(jīng)期是3至7天。

　　而這些月經(jīng)周期、經(jīng)期以及經(jīng)量的異常就是月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)。

　　長期的月經(jīng)不調(diào)往往就是疾病的先兆。

　　女性的卵細(xì)胞數(shù)量在出生之前就已經(jīng)確定，在以后的日子里只會(huì)減少，不會(huì)增加。

　　隨著年齡的增長，卵細(xì)胞一批批凋亡，凋亡到一定數(shù)量后，就可能造成卵巢功能衰弱。

　　當(dāng)卵細(xì)胞不足時(shí)，不能保證每月的排卵數(shù)量，就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)要么幾個(gè)月不來，要么月經(jīng)表現(xiàn)得淋淋漓漓，不干凈。

　　早發(fā)性卵巢功能不全是指女性在40歲之前出現(xiàn)性腺功能的減退。表現(xiàn)為繼發(fā)性閉經(jīng)、不孕，常伴有夜間睡眠過程中出汗、失眠、記憶力減退等圍絕經(jīng)期癥狀。

　　值得注意的是早發(fā)性卵巢功能不全會(huì)導(dǎo)致雌激素水平下降，可能造成不孕、骨質(zhì)疏松等并發(fā)癥，因此當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)月經(jīng)停止3個(gè)月以上時(shí)應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。

　　2、生活中我們該對卵巢好一點(diǎn)

　　注意事項(xiàng)：

　　1、規(guī)律作息，少熬夜，每天盡量睡夠 7～9 小時(shí);

　　2、適度運(yùn)動(dòng)，注意不要過量，《中國居民膳食指南》中推薦：每周 5 天中等量運(yùn)動(dòng)，每次半小時(shí);

　　3、保持健康的飲食習(xí)慣，避免吸煙，過量飲酒;

　　4、避免生殖毒性物質(zhì)的接觸，例如放療，化療;

　　5、保持健康的心理狀態(tài)，學(xué)會(huì)釋放壓力。