高齡不孕，出現(xiàn)這幾種心理狀況一定要注意

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2022-03-03

　　心理狀態(tài)也會影響懷孕

　　有調查顯示，隨著年齡的增加，女性在40歲后糖尿病、高血壓、甲狀腺功能異常等慢性疾病概率明顯增加，同時，子宮發(fā)生器質性病變，如子宮肌瘤、子宮內膜異位癥及生殖器炎癥等的發(fā)生率也會明顯增高。

　　除此之外，調查還發(fā)現(xiàn)，85%以上的高齡不孕患者有輕度及以上焦慮，且抑郁發(fā)生率也高達70%。這樣的一個心理狀態(tài)更加增加了她們懷孕的幾率，也增加了孕期胎兒發(fā)病的風險。

　　高齡不孕的患者都存在哪些心理問題?

　　錯過最佳生育年齡，導致焦慮

　　高齡不孕人群由于已經錯過最佳生育年齡，一旦決定生育，就會出現(xiàn)明顯的緊張焦慮情緒。同時由于高齡不孕患者自身生育力降低，可能需要反復助孕治療，因此出現(xiàn)焦慮、抑郁、自卑、恐懼痛苦及無價值感等負性心理反應較其他助孕人群明顯嚴重。

　　生育力下降，出現(xiàn)抑郁、自卑、無價值感

　　由于高齡不孕患者自身生育力降低，可能需要反復助孕治療，因此出現(xiàn)焦慮、抑郁、自卑、恐懼痛苦及無價值感等負性心理反應較其他助孕人群明顯嚴重

　　社會壓力和家庭支持度不夠，導致壓力過大，情緒易煩躁

　　高齡不孕人群往往面對著強大的社會輿論力，受傳統(tǒng)習俗影響極大，她們會感到很大的、無形的壓力。此外，家人的理解程度不夠，容易在家庭內部產生沖突，導致情緒的煩躁，更不利于生育。

　　建議準備要孩子的朋友們從下面幾個方面來調整心理狀態(tài)：

　　1.保證情緒平穩(wěn)，不大喜大悲;

　　2.夫妻之間相互呵護，相互體諒，避免無休止的家庭“戰(zhàn)爭”;

　　3.無論男性還是女性都要關注一些積極健康的內容，盡量少接觸易引發(fā)不良情緒的書刊雜志及影視節(jié)目;

　　4.尤其是女性朋友，要學會多與人交流，多參加社會活動，避免患上抑郁癥;

　　5.需要特別強調的是，要學會適當?shù)剡M行身體鍛煉，多運動，調節(jié)心理壓力，保持健康積極的生活狀態(tài);

　　6.如果是因為生殖系統(tǒng)的器質性病變引發(fā)的不孕不育，朋友們在積極接受治療的同時也需要注意調整心理狀態(tài)，這樣有利于病情的好轉。